Grupa 4os. Długość treningu 60min

Patyczki (5 min)
2 graczy trzyma patyk lewą ręką, przebijają piłkę przez patyk (volley).

Wyjaśnienie czym jest volley + technika https://www.youtube.com/watch?v=xhSk2q2FR28&t=22s

Zigzag volleys

Granie 2×2